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WAS IMMER WIR SELBST TUN KÖNNEN, UM UNSERE GESUNDHEIT ZU STÄRKEN, WIRKT BESSER ALS DAS WAS ANDERE FÜR UNS TUN.
Grundregel der Ayurveda Medizin
Wechseljahre müssen keine Problemjahre sein. In Deutschland befinden sich zur Zeit rund 8 Millionen Frauen in den Wechseljahren. Die Erforschung der physiologischen Veränderungen der Frau in den Wechseljahren belegt, dass nicht nur die Hormonverschiebung die fruchtbare Phase beendet, sondern auch unser Nervensystem buchstäblich neu verkabelt wird. Lassen Sie uns diesen Wechsel als Neustart gestalten – mit der Lebenserfahrung als Rückenwind und einer Perspektive voller körperlicher und psychischer Energie. Wie schaffen wir das?
Die Reaktionen Ihres Körpers, Ihres Geistes und Ihrer Psyche auf die hormonellen Veränderungen sind so individuell wie Ihr Fingerabdruck.
Zu Beginn können die hormonell bedingten Veränderungen uns Frauen überraschen, ermüden oder auch enttäuschen. Ich stelle immer wieder mit Erstaunen fest, dass zu wenig darüber gesprochen wird, dass das Thema mit "alt werden" assoziiert wird. Wir möchten alle gesund und vital bleiben, wie schaffen wir das?
Für viele Frauen ist das Klimakterium zweifellos mit körperlichen, manchmal auch mit seelischen Beschwerden verbunden.
• Brustspannen
• Wassereinlagerungen
• schwere Beine
• Venenprobleme
• Migräne
• Myome
• Zysten
• Bluthochdruck
• Akne
• Haarausfall
• Libidoverlust
• Schmierblutungen vor der Menstruation
• verkürzte Zyklen
• kalte Hände und Füße
• Gelenkbeschwerden
• Leber-/Gallenerkrankungen
• Schlafstörungen
• Hitzewallungen
• Kreislaufprobleme
• Herzrasen
• Schwankungen der Stimmung
• Trockenheit von Haut und Schleimhäute (Auge, Mund, Nase, Vagina)
Sie sind die Einzige, die auf Ihrem persönlichen Gesundheitskonto ein Guthaben ansammeln kann. Ich sehe mich als Ihre Begleiterin.